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viernes, 27 de diciembre de 2013

'Phubbing', una adicción de nuestros días

El vocablo deriva del término formado a partir de las palabras inglesas 'phone' y 'snub'

'Phubbing' es el término acuñado para el acto de relegar a quien nos acompaña y prestar más atención al teléfono celular

CIUDAD DE MÉXICO (26/DIC/2013).- Tienes una reunión con amigos, familia, pareja o de trabajo, se trataría del mejor momento para convivir, pero el invitado preferido es el Phubbing y no se trata de un virus, pero se propaga como tal.

'Phubbing' es el término acuñado en Estados Unidos para el acto de relegar a quien nos acompaña, al prestar más atención al teléfono celular u otros dispositivos móviles que a la persona.

El vocablo deriva del término formado a partir de las palabras inglesas 'phone' y 'snub' que significan teléfono y desairar o menospreciar.

Y es que, cada vez hay más usuarios en diferentes redes sociales y aplicaciones como WhatsApp, Facebook, Instagram o correos electrónicos.

Para el doctor en conducta y humanidades, Cuauhtémoc Borges Aguilar, ese tipo de comportamiento con los smartphones puede ser adictivo, al grado de compararlo con el consumo del cigarro.

El experto detalló en entrevista que esa necesidad compulsiva por estar comunicado tan solo por medio de redes sociales, aplicaciones y demás, limita la comunicación y la interacción social, lo cual genera una despersonalización del individuo.

Agregó que la sociedad actual aísla a muchas personas y si a ello se le agrega el estrés cotidiano de las grandes urbes, da como consecuencia una búsqueda por pertenecer a uno o varios círculos aun cuando ellos sean virtuales.

Borges Aguilar afirma que al intentar superar una adicción a los dispositivos, se atraviesan las mismas fases por las que genera la nicotina y el síndrome de abstinencia, el miedo y el constante pensar en el dispositivo incluso podría genera dolor de cabeza, temblor, mareo y náuseas.

Es por ello que sugiere tratar el 'Phubbing' lentamente: intentar dejar una vez por semana el celular en casa o no tocarlo por al menos de cuatro a seis horas, probando cómo se siente el cuerpo y la mente, para utilizar el dispositivo solo para lo necesario.

Por su parte, el neurólogo Guillermo Van Wielink, advierte que las consecuencias de pasar tanto tiempo frente a un dispositivo móvil pueden traer graves problemas físicos, no solo en la interrupción de la dinámica social.

Asimismo, detalla que sobre todo niños y adultos dejan de crecer en su inteligencia social, ya que después les es muy difícil entablar conversaciones frente a frente con otro individuo.

Wielink puntualiza que sobre todo niños y adolescentes tendrán problemas de déficit de atención o síndrome de hiper enfoque, ello a partir de que la interacción solo se desarrolle en mundos virtuales.

De ello, afirma que en México dos de cada 10 niños tienen un déficit de atención, el cual provoca un bajo desempeño escolar.

Además advierte que la luz que emiten los diferentes dispositivos, puede provocar dolores intensos en la cabeza (migraña) que pueden llegar a las convulsiones, además del dolor de espalda y muñecas al tener una posición anormal para el cuerpo, al momento de utilizarlos.

Abunda que la gente no está consciente de sus actos, ya que puede caminar por las calles mientras escribe y no advertir la proximidad de un automóvil o atropellar algún transeúnte al conducir y manipular el smartphone al mismo tiempo, entre otros accidentes.

Ante todas esas observaciones, el especialista médico sugiere limitar las horas de uso de los dispositivos móviles en niños, jóvenes y adultos, y poner más atención al mundo que nos rodea más allá del virtual que nos ofrecen.

Es así como el fenómeno del phubbing crece y avanza entre las masas, y tú, ¿estas contagiado?

 

 

Fuente: http://www.informador.com.mx/suplementos/2013/504464/6/phubbing-una-adiccion-de-nuestros-dias.htm

 

 

miércoles, 18 de diciembre de 2013

Cuando Eddie, un perro labrador, dejó de ver, su amigo Milo se convirtió en su lazarillo en el Reino Unido. Esta es su historia

Un perro se convierte en guía de otro perro ciego sin entrenamiento

Eddie, a la derecha, y Milo, guiándolo. (Caters / BBC)

No hay nada raro en ver perros que guían a personas ciegas o con alguna discapacidad. Sin embargo, el caso de Milo, un terrier, ha llamado la atención porque no sólo se convirtió en guía de otro can, el labrador Eddie, sino que además lo hizo de manera espontánea, sin recibir entrenamiento.

Eddie comenzó a presentar los primeros síntomas de ceguera en 2012.

La dueña de ambos perros, Angie Baker-Stedham, se dio cuenta de que su labrador negro tropezaba con los objetos y en poco tiempo se quedó ciego.

“Todo pasó muy rápido y era triste porque antes, ellos (los dos perros) solían jugar juntos”, recuerda.

Pero el terrier Milo que era muy cercano a Eddie empezó a guiar al labrador.

Su dueña se dio cuenta y colocó al pequeño terrier blanco cascabeles en el collar para que su amigo Eddie pudiera seguirlo.

Y si el labrador de aleja, Milo va a buscarlo.

“SIN MILO, EDDIE ESTARÍA PERDIDO”
“Ahora Milo me ayuda a buscar a Eddie cuando le llamo. Él lo trae donde estoy”, afirma la dueña.

Según Baker-Stedham, los perros duermen en el mismo cuarto y pasan todo el tiempo juntos. “Sin Milo, Eddie estaría perdido”, asegura.

Pero cuando más quedó patente la importancia de Milo en la vida de Eddie fue en el momento en el que el terrier tuvo que ser ingresado para tratarse de una anemia.

Milo volvió a casa y está curado pero mientras estaba en el hospital, Eddie tuvo muchas dificultades para moverse.

“No eramos conscientes de la manera de la que Eddie dependía de Milo para andar por casa”, sostiene la dueña al recordar cómo cuando no estaba su compañero Eddie se chocaba con las puertas y los muebles.

“Lo tenía que llamar constantemente cuando lo llevaba a pasear para que viniese donde estaba”.

Fuente: http://elcomercio.pe/actualidad/1552247/noticia-perro-se-convierte-guia-otro-perro-ciego-sin-entrenamiento

lunes, 16 de diciembre de 2013

Comparto colaboracion del Maestro Victoriano Robles Cruz: "Algo hicimos mal"

Viborianus

Victoriano Robles Cruz

"Algo hicimos mal"

Palabras del presidente Óscar Arias Sánchez en la Cumbre de las Américas, realizada en Trinidad y Tobago, 18 de abril de 2009. Educado en: Universidad de Essex, Universidad de Boston, Escuela de Economía y Ciencia Política de Londres, Universidad de Costa Rica. Es abogado, economista, político y empresario costarricense. Expresidente en 2 períodos de 1986-1990 y 2006-2010. Premio Nobel de la Paz. Aunque disentimos en parte con esa visión, compartimos el mensaje:

"Tengo la impresión de que cada vez que los países caribeños y latinoamericanos se reúnen con el presidente de los Estados Unidos de América, es para pedirle cosas o para reclamarle cosas. Casi siempre, es para culpar a Estados Unidos de nuestros males pasados, presentes y futuros. No creo que eso sea del todo justo.

No podemos olvidar que América Latina tuvo universidades antes de que Estados Unidos creara Harvard y William & Mary, que son las primeras universidades de ese país. No podemos olvidar que en este continente, como en el mundo entero, por lo menos hasta 1750 todos los americanos eran más o menos iguales: todos eran pobres.

Cuando aparece la Revolución Industrial en Inglaterra, otros países se montan en ese vagón: Alemania, Francia, Estados Unidos, Canadá, Australia, Nueva Zelanda… y así la Revolución Industrial pasó por América Latina como un cometa, y no nos dimos cuenta. Ciertamente perdimos la oportunidad.

También hay una diferencia muy grande. Leyendo la historia de América Latina, comparada con la historia de Estados Unidos, uno comprende que Latinoamérica no tuvo un John Winthrop español, ni portugués, que viniera con la Biblia en su mano dispuesto a construir “una Ciudad sobre una Colina”, una ciudad que brillara, como fue la pretensión de los peregrinos que llegaron a Estados Unidos.

Hace 50 años, México era más rico que Portugal. En 1950, un país como Brasil tenía un ingreso per cápita más elevado que el de Corea del Sur. Hace 60 años, Honduras tenía más riqueza per cápita que Singapur, y hoy Singapur –en cuestión de 35 ó 40 años– es un país con $40.000 de ingreso anual por habitante. Bueno, algo hicimos mal los latinoamericanos.

¿Qué hicimos mal? No puedo enumerar todas las cosas que hemos hecho mal. Para comenzar, tenemos una escolaridad de 7 años. Esa es la escolaridad promedio de América Latina y no es el caso de la mayoría de los países asiáticos. Ciertamente no es el caso de países como Estados Unidos y Canadá, con la mejor educación del mundo, similar a la de los europeos. De cada 10 estudiantes que ingresan a la secundaria en América Latina, en algunos países solo uno termina esa secundaria. Hay países que tienen una mortalidad infantil de 50 niños por cada mil, cuando el promedio en los países asiáticos más avanzados es de 8, 9 ó 10.

Nosotros tenemos países donde la carga tributaria es del 12% del producto interno bruto, y no es responsabilidad de nadie, excepto la nuestra, que no le cobremos dinero a la gente más rica de nuestros países. Nadie tiene la culpa de eso, excepto nosotros mismos.

En 1950, cada ciudadano norteamericano era cuatro veces más rico que un ciudadano latinoamericano. Hoy en día, un ciudadano norteamericano es 10, 15 ó 20 veces más rico que un latinoamericano. Eso no es culpa de Estados Unidos, es culpa nuestra.

En mi intervención de esta mañana, me referí a un hecho, para mí es grotesco, y lo único que demuestra es el sistema de valores del siglo XX, parece ser el que estamos poniendo en práctica también en el siglo XXI, es un sistema de valores equivocado. Porque no puede ser que el mundo rico dedique 100.000 millones de dólares para aliviar la pobreza del 80% de la población del mundo –en un planeta que tiene 2.500 millones de seres humanos con un ingreso de $2 por día– y que gaste 13 veces más ($1.300.000.000.000) en armas y soldados.

Como lo dije esta mañana, no puede ser que América Latina se gaste $50.000 millones en armas y soldados. Yo me pregunto: ¿quién es el enemigo nuestro? El enemigo nuestro, presidente Correa, de esa desigualdad que usted apunta con mucha razón, es la falta de educación; es el analfabetismo; no gastamos en la salud de nuestro pueblo; no creamos la infraestructura necesaria, los caminos, las carreteras, los puertos, los aeropuertos; no estamos dedicando los recursos necesarios para detener la degradación del medio ambiente; es la desigualdad que tenemos, que realmente nos avergüenza; es producto, entre muchas cosas, por supuesto, de que no estamos educando a nuestros hijos y a nuestras hijas.

Uno va a una universidad latinoamericana y todavía parece que estamos en los sesenta, setenta u ochenta. Parece se nos olvidó que el 9 de noviembre de 1989 pasó algo muy importante, al caer el Muro de Berlín, y el mundo cambió. Tenemos que aceptar, este es un mundo distinto, y en eso francamente pienso que todos los académicos, toda la gente de pensamiento, todos los economistas, todos los historiadores, casi coinciden en que el siglo XXI es el siglo de los asiáticos, no de los latinoamericanos. Y yo, lamentablemente, coincido con ellos. Porque mientras nosotros seguimos discutiendo sobre ideologías, seguimos discutiendo sobre todos los “ismos” (¿cuál es el mejor? capitalismo, socialismo, comunismo, liberalismo, neoliberalismo, socialcristianismo...), los asiáticos encontraron un “ismo” muy realista para el siglo XXI y el final del siglo XX, que es el pragmatismo.

Para solo citar un ejemplo, recordemos que cuando Deng Xiaoping visitó Singapur y Corea del Sur, después de haberse dado cuenta de que sus propios vecinos se estaban enriqueciendo de una manera muy acelerada, regresó a Pekín y dijo a los viejos camaradas maoístas que lo habían acompañado en la Larga Marcha: “Bueno, la verdad, queridos camaradas, a mí no me importa si el gato es blanco o negro, lo único que me interesa es que cace ratones”. Y si hubiera estado vivo Mao, se hubiera muerto de nuevo cuando dijo que “la verdad es que enriquecerse es glorioso”. Y mientras los chinos hacen esto, y desde el 79 a hoy crecen a un 11%, 12% o 13%, y han sacado a 300 millones de habitantes de la pobreza, nosotros seguimos discutiendo sobre ideologías que tuvimos que haber enterrado hace mucho tiempo atrás.

La buena noticia es que esto lo logró Deng Xioping cuando tenía 74 años. Viendo alrededor, queridos Presidentes, no veo a nadie cerca de los 74 años. Por eso sólo les pido que no esperemos a cumplirlos para hacer los cambios que tenemos que hacer.

Muchas gracias".

PD.- “Las burocracias no toleran el disenso, la unanimidad conduce más rápidamente al estancamiento.” Warren Bennis (1925- )

PD.- "Las dictaduras fomentan la opresión, fomentan el servilismo, fomentan la crueldad; más abominable es el hecho de que fomenten la idiotez”. Jorge Luis Borges (1899-1986)

viborianus@gmail.com    Twitter:@viborianus   www.viborianus.com

lunes, 9 de diciembre de 2013

Qué es un Flasmob/

Un flashmob, traducido literalmente de inglés como ‘multitud instantánea’ es una acción organizada en la que un gran grupo de personas se reúne de repente en un lugar público, realiza algo inusual y luego se dispersa rápidamente. ...

http://es.wikipedia.org/wiki/Flashmob

 

Una Niña le da una Moneda a un Músico y lo que Sucede Después ha Hecho Historia

domingo, 1 de diciembre de 2013

La conmovedora historia de una perra que visita cada mañana a un niño en coma - ABC.es

La familia dice que la salud del menor mejora cuando están juntos, pero las autoridades alemanas quieren separarles por considerarlo peligroso

facebook

Dylan Gerzmehlem junto a la perra Tascha

Dylan Gerzmehlem es un chico alemán de 10 años que está en estado vegetativo desde que nació. Sin embargo, desde hace seis años tiene un compañero muy especial: la perra Tascha. Permanece horas tendida junto al niño y, en esos ratos, las máquinas que monitorean su respiración y su corazón reflejan mejorías en la salud del pequeño. Pero quizá esta relación tenga los días contados, pese a que tanto la familia como los doctores creen que el vínculo entre el animal y el pequeño nunca podrá romperse.

Las autoridades del estado de Brandeburgo, donde el chico vive con su familia, están estudiando separarles. Según recoge el «Daily Mail», la raza a la que pertenece la perra está clasificada como peligrosa: es un Staffordshire Bull Terrier y, recientemente, mordió a otro perro de un vecino en una pelea. Por ello, las autoridades piden que el perro sea trasladado o sacrificado.

Ahora, la historia ha saltado a los medios de comunicación y las redes sociales, donde ha generado toda una revolución para que Dylan y Tascha no sean separados, llegando incluso a amenazar con salir a las calles para protestar.

«Cada vez que el perro está con él, nuestro hijo responde. Es feliz», dijo Eckhard, el padre de Dylan, al citado diario. «Su respiración se vuelve más tranquila, su ritmo cardíaco se cae. Esto se debe al perro».

En los próximos días, los padres del menor tendrán una reunión con el alcalde del pueblo donde residen, en donde intentarán convencer al regidor de que Tascha es un perro de terapia

Fuente: http://www.abc.es/internacional/20131130/abci-nino-perro-alemania-201311302034.html

La conmovedora historia de un niño con síndrome de Down y su perro - ABC.es

Aunque a Hernán no le gusta el contacto físico, la insistencia de la mascota, Himalaya, ha conseguido romper todas las barreras. Ambos son ya famosos en Youtube

Enlace par aver el video: http://www.youtube.com/watch?v=7O8lbQGq7W4

Fuente: Un nuevo ejemplo de amistad entre la perra Himalaya y el pequeño Hernán

Los protagonistas de esta historia son Hernán e Himalaya, un niño y un perra. Según cuenta la madre del pequeño, Ana Marta Vegas, su hijo Hernán rehúye al contacto físico con las personas. No le gusta que nadie le toque. Sin embargo, en su particular relación con Himalaya se han superado todas las barreras.

En esta grabación, realizada por la propia ana Marta y dada a conocer a todo el mundo a través de Youtube, se ve que pese a que Hernán se muestra algo retraido con las personas, la insistencia de la mascota ha consequido que ahoras su relación sea muy fuerte.

Cuenta Ana Marta que «a Hernán no le gusta que lo toquen, pero Himalaya le insistía con tanta paciencia, y era tan suave que por eso resulta tan conmovedor, ella se deja hacer cualquier cosa».

En la grabación se puede ver «todo el amor que puede dar un perro y lo mucho que puede ayudar y acompañar a las personas que sufren distintos problemas». Ana Marta afirma que no cree que «Dios cometa errores, todo pasa por algo».

Tras difundirse en Argentina, ahora el éxito del vídeo ha alcanzado un nivel mundial.

 

 

martes, 26 de noviembre de 2013

Algo para recordar

Una breve lista de recordatorios que solo buscan ser de utilidad.

domingo, 17 de noviembre de 2013

Del pensamiento de Mahatma Gandhi

Señor....

...Ayúdame a decir la verdad delante de los fuertes y a no decir mentiras para ganarme el aplauso de los débiles.

Si me das fortuna, no me quites la razón.

Si me das éxito, no me quites la humildad.

Si me das humildad, no me quites la dignidad.

Ayúdame siempre a ver la otra cara de la moneda, no me dejes inculpar de traición a los demás por no pensar igual que yo.

Enséñame a querer a la gente como a mí mismo y a no juzgarme como a los demás. No me dejes caer en el orgullo si triunfo, ni en la desesperación si fracaso.

Más bien recuérdame que el fracaso es la experiencia que precede al triunfo.

Enséñame que perdonar es un signo de grandeza y que la venganza es una señal de bajeza.

Si me quitas el éxito, déjame fuerzas para aprender del fracaso. Si yo ofendiera a la gente, dame valor para disculparme y si la gente me ofende, dame valor para perdonar.

¡Señor...si yo me olvido de ti, nunca te olvides de mí!




Cuida tus Pensamientos...
porque se volverán Palabras.



Cuida tus Palabras...
porque se volverán Actos.
Cuida tus Actos...
porque se harán Costumbre.
Cuida tus Costumbres..
porque forjarán tu Carácter.
Cuida tu Carácter
porque formará tu destino
Y tu Destino será tu vida.




Mahatma Gandhi

 

lunes, 4 de noviembre de 2013

10 falsos mitos del ejercicio y la condición física

Wiedenbach presentó hace unos días su libro “Los 101 mitos sobre el ejercicio”.

  • Pon atención a los puntos que te presentamos a continuación y evítate lesiones o problemas en tu organismo al hacer ejercicio.

Buscando terminar con las leyendas que se generan al interior de los gimnasios y centros deportivos, Maik Wiedenbach, ex atleta olímpico y nutriólogo alemán, publicó recientemente un libro titulado “Los 101 mitos sobre el ejercicio”.

A continuación te presentamos un extracto del libro de Wiedenbach, puntualizando los 10 mitos más comunes del ejercicio.

1.- Si ejercitas más un área, quemarás grasa también en ella

Es muy común escuchar en los gimnasios decir que 500 abdominales te ayudarán a marcar el abdomen o que el aparato para hacer abductores ayudará a tonificar los muslos. Esto es un grave error: el cuerpo no reduce grasa en el área que se trabaja. Para quemar grasa, se necesita lograr un déficit en la ecuación dieta – ejercicio.

2.- Hacer ejercicio con fajas reduce la cintura

No sólo no queman grasas sino que, lo que es peor, estos productos como fajas o cinturones para sudar más son peligrosos para la salud. Transpirar más no implica quemar grasas. Simplemente se pierde más agua, lo que reducirá el rendimiento y podría llevarte a sufrir de cansancio excesivo.

3.- Las flexiones son lo mejor para los bíceps

Esto no es cierto. Mejor que los “curls” (se llaman así los ejercicios con flexiones de brazos o “giros” de muñeca para trabajar el bíceps), son las flexiones cortas con los brazos hacia arriba, sostenidos en una barra sobre el nivel de la cabeza. Más que las tradicionales flexiones de brazos, estos ejercicios lograrán un trabajo muscular mucho más intenso y conseguirá mejores resultados para los bíceps. De hecho, este ejercicio también es bueno para los abdominales.

4.- Es fundamental tomar quemadores de grasa

En su mayoría, estos productos son píldoras con cafeína que se venden a precios elevados. Si bien se ha demostrado que la cafeína tiene un leve efecto quemador de grasa, se puede conseguir en la farmacia por precios mucho más económicos. Advertencia: algunos productos contienen ingredientes que pueden ser peligrosos o han sido discontinuados por alguna razón.

5.- Es importante estirar antes de entrenar

Si lo haces, estarás más débil y más susceptible a sufrir alguna lesión. El estiramiento es necesario pero después de entrenar, para que la masa muscular se recupere, luego de haber estado ejercitando.

6.- Las clases de aerobics te ponen en forma

Salvo que seas un atleta experimentado y conozcas tu cuerpo muy bien, es muy probable que estés por debajo o por encima del nivel del resto de tu clase. La explicación es simple: es imposible que un entrenador o el profesor diseñen una clase para 30 personas diferentes. Además de que el riesgo de lesiones es alto.

7.- Los aparatos de moda son lo más avanzado

Cada verano, aparecen nuevos equipos por la televisión para quemar calorías con el mínimo esfuerzo. A la vez, otros desaparecen y quedan en el olvido. Lo mejor es no seguir las modas, sino adherirse a aquello que uno ya comprobó que da resultados, seguir la dieta y así conseguirás alcanzar el cuerpo que soñamos.

8.- No hay que cenar después de las 6 PM

Para las personas que entrenan a la tarde, esto puede ser contraproducente, ya que no se estarán “nutriendo” los músculos después de trabajarlos. Además, más importa que “cuándo” es “qué” comemos. Lo importante para mantenerse en forma es tener un plan diario de calorías y seguirlo. Claro que si uno come justo antes de irse a la cama, nos iremos a dormir con el estómago inflamado.

9.- Las grasas hay que eliminarlas por completo

Exactamente lo opuesto: cuando alguien quiere perder peso, necesita consumir un poco de grasas. Si no, el cuerpo “interpretará” que entró en un círculo de “inanición” y guardará las grasas como reservas. Por otra parte, se necesita consumir algo de grasa para producir las hormonas sexuales: testosterona, progesterona y estrógenos. Si los niveles de estas hormonas caen, la pérdida de grasa se hace más lenta.

10.- Los súper alimentos te hacen adelgazar

No existe un alimento que pueda “ponernos en forma” si no tenemos una actividad física y una dieta apropiadas.

Fuente: http://contenido.com.mx/2013/02/10-falsos-mitos-del-ejercicio-y-la-condicion-fisica/

domingo, 3 de noviembre de 2013

Cardiólogo causa polémica al recomendar no comer nada light o bajo en grasa

Los alimentos light podrían ser más perjudiciales, según el cardiólogo.

  • No es la primera vez que el médico se envuelve en declaraciones polémicas. 

El cardiólogo británico Aseem Malhotra desató una polémica la semana pasada al señalar en un estudio publicado en la revista British Medical Journal que los alimentos ricos en grasas saturadas no eran los responsables de los altos niveles de colesterol y enfermedades cardiovasculares, sino que los verdaderos enemigos eran las “grasas trans” de la comida procesada.

En entrevista con el diario español ABC, Malhotra afirmó que a las grasas saturadas -presentes en alimentos como la mantequilla, las carnes grasas y embutidos, el aceite de palma, los quesos grasos, la leche entera y derivados- “las han pintado como culpables de las enfermedades cardiovasculares, cuando no es así”.

Según el cardiólogo, los verdaderos responsables de estos males son “los alimentos procesados, los carbohidratos refinados (harina blanca, como el pan blanco y pasta blanca) y el azúcar. Por ejemplo las carnes procesadas, como hamburguesas o salchichas o la bollería industrial, cuyo consumo está muy extendido son el problema”.

“El mensaje es simple. Coma alimentos reales, de verdad. Suecia se ha convertido en el primer país occidental en cambiar las pautas nutricionales, basándose en una revisión de 16.000 estudios, que reveló que una dieta rica en grasa y baja en carbohidratos y azúcares, contribuye a la pérdida de peso y mantener el colesterol bajo. Las mejores grasas son aquellas ricas en Omega 3 propias en el pescado azul, frutos secos o aceite de oliva. Como consecuencia de esa guerra declarada a las grasas saturadas, en los países occidentales se ha dado una fiebre antigrasa y una obsesión por los productos desnatados”, explicó.

En este sentido indicó que “no compro ni como nada que se venda como ‘light’ o bajo en grasa y eso es lo que les recomiendo a mis pacientes porque a menudo para suplir la falta de grasas saturadas que son la que confieren sabor a los alimentos, se añaden grades cantidades de azúcar, con lo cual es más dañino”.

Por otro lado, señaló que a las personas con problemas al corazón se les suele recomendar reemplazar mantequilla por margarina, lo que para él es una mala idea. “Un nuevo análisis de los datos inéditos del estudio ‘Sydney Heart’, que se llevó a cabo a finales de los años 60, reveló que cuando los pacientes con enfermedades coronarias reemplazaron la mantequilla por una opción supuestamente más saludable como la margarina, la mortalidad cardíaca aumentó. Volvemos a lo mismo, la mantequilla presenta grasas saturadas, para sustituirlas proponen la margarina rica en grasas trans, que son las realmente perjudiciales”, aseguró el profesional.

Fuente: http://contenido.com.mx/2013/10/cardiologo-causa-polemica-al-recomendar-no-comer-nada-light-o-bajo-en-grasa/

jueves, 31 de octubre de 2013

A finales de los años 90, Larry Page y Sergey Brin tuvieron una gran idea, organizar la información y hacerla universalmente accesible y útil, lo cual dio paso al sitio web más visitado por millones de personas en el mundo y al surgimiento de la segunda m

La palabra Google es un juego de palabras a partir del término matemático "gúgol", cuya pronunciación en inglés es similar a la de "Google" y que se refiere al número uno seguido de 100 ceros. 

Page y Brin eligieron el término porque se refiere de forma exacta al objetivo de organizar una cantidad aparentemente infinita de información en la web, llamándolo así: Google. 

A sólo ocho años de la creación de Google, la práctica de buscar información en Internet mediante esta plataforma se volvió tan relevante y popular que el Merrian-Webster Collegiate Dictionary decidió incluir el verbo googlear y en 2010, la American Dialect Society (ADS) la declaró la "palabra de la década". 

"Las economías emergentes tienen su principal desarrollo a partir de las Tecnologías de la Información, está demostrado que cuando los países conectan sus economías a internet, mejoran diversos indicadores como el del empleo, la productividad y son más competitivos". 

Así, el objetivo de Google es contribuir al desarrollo de la sociedad en términos económicos, culturales y sociales mediante herramientas tecnológicas que permitan a los usuarios, las empresas y los gobiernos obtener el máximo provecho. 

En la actualidad, el llamado "gigante de Internet" se encuentra en la recta final para el lanzamiento de las gafas de realidad aumentada Google Glass en 2014, y cuya principal característica será permitir el acceso a Internet mediante órdenes de voz. 

"A lo largo de la historia de Google, hemos comprobadoque la tecnología y el acceso a la información en la web son fundamentales para las personas, en México y en el mundo nuestra visión es un internet libre y seguro". 

En 2010, Google incursionó en el mercado móvil con la línea de teléfonos Nexus que utiliza el sistema operativo Android en colaboración con fabricantes como Samsung y a través de Motorola Mobility, división que compró en 2011. 

A finales de los años 90, Larry Page y Sergey Brin tuvieron una gran idea, organizar la información y hacerla universalmente accesible y útil, lo cual dio paso al sitio web más visitado por millones de personas en el mundo y al surgimiento de la segunda marca con mayor valor de mercado: Google. 

"En estos 15 años hemos visto grandes beneficios a partir del uso de nuestras plataformas, queremos que sean cada vez más personas las que se conecten a Internet en cualquier lugar y momento, queremos que el conocimiento sea universal", enfatiza el gerente de comunicación de Google México, Ricardo Zamora. 

Aun cuando la empresa se plantea el reto de no dejar de sorprender mediante la continua mejora de sus herramientas y la constante innovación, Zamora confiesa que en innumerables ocasiones son los usuarios quienes causan la admiración del equipo de Google. 

"Los usos que las personas le dan a nuestras plataformas van más allá de la imaginación, desde quien busca el nombre que le pondrá a su hijo, quien aprende matemáticas de forma autodidacta, hasta el niño que sube su video a YouTube y se convierte en el artista más importante de la década como Justin Bieber". 

El 4 de septiembre de 1998, los estudiantes de doctorado en Ciencias de la Computación en la Universidad de Stanford, Page y Brin fundaron la compañía Google Inc. a partir de un proyecto de tesis enfocado a mejorar la búsqueda de información en Internet. 

Sin embargo, el 27 de septiembre es considerada la fecha oficial del aniversario de la empresa, ya que fue ese día cuando el motor de búsqueda se lanzó en Internet. 

De acuerdo con el Top 100 de las marcas más valiosas a nivel global de Millward Brown, Google posee un valor del orden de 113 mil 669 millones de dólares, lo que la ubica en la segunda posición por debajo de Apple. 

En 15 años, la firma ubicada en Mountain View, California ha ido más allá del motor de búsqueda en la web al lanzar el servicio de correo electrónico Gmail, la plataforma de mapas Google Maps, la aplicación Google Earth para geolocalización y el navegador Chrome, el cual tiene una participación de mercado de casi 32 por ciento. 

Asimismo, la empresa posee uno de los sistemas operativos más utilizado para dispositivos móviles, Android y la popular plataforma de videos en Internet YouTube que adquirió en 2006. 

Por Guadalupe Michaca/Notimex

http://www.vanguardia.com.mx/googlelagranideadepageybrincumple15anos-1841750.html

 

martes, 8 de octubre de 2013

Fwd: 10 trucos para convertir tu cerebro en una poderosa maquina de pensar


Asunto: 10 trucos para convertir tu cerebro en una poderosa maquina de pensar

Qué les parece si lo intentamos?

http://miguelsosa.myplaxo.com

Comparto Viborianus...1 OCTUBRE 2013...Día Internacional de las Personas de Edad

Viborianus

Victoriano Robles Cruz

Gramática: para los "ignorantos" y las "ignorantas"

Para hoy, les comparto un mensaje recibido por correo de una asidua compañera del email, por considerarlo de interés lo socializamos por esta vía, al investigar en línea, nos encontramos que el documento corresponde a Andrés Vallejo, del Perú y ha tenido algún acomodo… disfrútelo.

“Yo no soy víctima de la Ley Nacional de Educación. Tengo 60 años y he tenido la suerte de estudiar bajo unos planes educativos buenos, que primaban el esfuerzo y la formación de los alumnos por encima de las estadísticas de aprobados y de la propaganda política. En el jardín de niños (así se llamaba entonces lo que hoy es "educación infantil" CENDI?, mire usted) empecé a estudiar con una cartilla que todavía recuerdo perfectamente: la A de "araña", la E de "elefante", la I de "iglesia" la O de "ojo" y la U de "uña".

Luego, cuando eras un poco mayor, llegaba "Semillitas", un librito con poco más de 100 páginas y un montón de lecturas, no como ahora, que pagas por tres tomos llenos de dibujos que apenas traen texto. Eso sí, en el "Semillitas", no había que colorear ninguna página, que para eso teníamos cuadernos.

En Primaria, estudiábamos Lengua, Matemáticas, Ciencias Naturales, teníamos Educación Física, donde hacíamos gimnasia. Ya en 6º grado de Primaria, si en un examen tenías una falta de ortografía del tipo de "b en vez de v" o cinco faltas de acentos, te bajaban calificación y bien bajada.

En la secundaria estudié historia universal, literatura, música, civismo y un idioma extranjero, aparte de matemáticas y ciencias naturales.

En  el Bachillerato,  Historia y literatura universal,  Literatura española, lógica, raíces griegas y latinas, un idioma extranjero e introducción a la  Filosofía, además de matemáticas y ciencias naturales

Pero, sobre todo, aprendí a hablar y a escribir con corrección. Aprendí a amar nuestra lengua, nuestra historia y nuestra cultura. Y… vamos con la Gramática.

En castellano existe el participio activo como derivado de los tiempos verbales. El participio activo del verbo atacar es "atacante"; el de salir es "saliente"; el de cantar es "cantante" y el de existir, "existente".

¿Cuál es el del verbo ser? Es "ente", que significa "el que tiene identidad", en definitiva "el que es". Por ello, cuando queremos nombrar a la persona que tiene la capacidad de ejercer la acción que expresa el verbo, se añade a este la terminación "ente".

Así, al que preside, se le llama "presidente" y nunca "presidenta", independientemente del género (masculino o femenino) del que realiza la acción.

De manera análoga, se dice "capilla ardiente", no "ardienta"; se dice "estudiante", no "estudianta"; se dice "independiente" y no "independienta"; "paciente", no “pacienta"; "dirigente", no dirigenta"; "residente", no "residenta”.

Y ahora, la pregunta: nuestros políticos y muchos periodistas (hombres y mujeres, que los hombres que ejercen el periodismo no son "periodistos"), ¿hacen mal uso de la lengua por motivos ideológicos, miedo a las feministas o por ignorancia de la Gramática de la Lengua Española? Creo que por las tres razones. Es más, creo que la ignorancia les lleva a aplicar patrones ideológicos y la misma aplicación automática de esos patrones ideológicos los hacen más ignorantes (a ellos y a sus seguidores).

Les propongo que pasen el mensaje a vuestros amigos y conocidos, en la esperanza de que llegue finalmente a esos ignorantes semovientes (no "ignorantas semovientas", aunque ocupen carteras ministeriales).

Lamento haber aguado la fiesta a un grupo de hombres que se habían asociado en defensa del género y que habían firmado un manifiesto.

Algunos de los firmantes eran: el dentisto, el poeto, el sindicalisto, el pediatro, el pianisto, el golfisto, el arreglisto, el funambulisto, el proyectisto, el turisto, el contratisto, el paisajisto, el taxisto, el artisto, el periodisto, el taxidermisto, el telefonisto, el masajisto,  el trompetisto, el violinisto, el maquinisto, el electricisto, el oculisto, el policío del esquino y, sobre todo, ¡el machisto! Pedagógico escrito de una profesora de instituto público español.

SI ESTE ASUNTO "NO TE DA IGUAL", PÁSALO POR AHÍ, A VER SI LE TERMINA LLEGANDO A LA MINISTRA DE "IGUAL-DA".

Porque no es lo mismo tener UN CARGO PÚBLICO que ser UNA CARGA PÚBLICA.

SALUDOS....SALUDOS

Y tu ¿recuerdas tus años de Escuela?”

PD.- Se dice que la palabra distingue al hombre de las bestias, pero es la palabra, precisamente, la que revela muchas veces la bestialidad de algún hombre. Carlo Alberto Pisani Dossi 1849-1910 Escritor italiano

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